LIVRAISON- Livre – Optimiser sa chirurgie bariatrique – Livraison

Description

Rédigé par deux co-autrices expertes en gestion de poids et approuvé par deux chirurgiens bariatriques québécois de renom, cet ouvrage aborde tant les comportements physiologiques et psychosociaux liés à l’opé­ration que le contenu de l’assiette adapté à «bébé-estomac».

Au menu:
• une réflexion sur l’importance de vous alimenter selon vos goûts;
• des explications sur vos nouveaux besoins en protéines;
• des conseils pour bien vous hydrater (notamment en qualité et en quantité);
• des trucs pour manger plus lentement et par petites bouchées;
• des repas bien planifiés, gage de succès;
• plus de 50 recettes faciles, savoureuses et nutritives de déjeuners,
de plats principaux ainsi que de collations sucrées et salées. Parce que, oui, il est encore permis de manger du gâteau et des trempettes!

Les livraisons se feront une fois par semaine.
Le délai de livraison peut aller jusqu’à 10 jours selon les journées fériées et la vitesse de Poste Canada. 🚚

Le coût du livre est de 29,95$ + taxe. Le coût de livraison est de 7$.

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