Ah! Ces détours alimentaires…
Les détours alimentaires, vous connaissez ? Ce sont les alternatives…
“Cette année, je me mets en forme.”
À l'aube de cette nouvelle année, nous sommes pleins(es)…
Le temps des fêtes, quand on a un trouble alimentaire
Pour plusieurs, le temps des fêtes rime avec famille, bonne…
Survivre…ou VIVRE le temps des fêtes ?!
Attention, messieurs, dames, je prévois un déferlement d’articles…
Nutritionniste, non, ça ne rime pas avec esthétique
Ces derniers temps, j’ai dû visiter quelques bureaux…
Comment reconnaître la vraie faim?
Si vous entrevoyez voir un(e) nutritionniste, peut-être vous…
Les 10 principes de l’alimentation intuitive (partie 2)
Tel que promis, voici la 2 ème partie portant sur les…
Les 10 principes de l’alimentation intuitive (partie 1)
L’alimentation intuitive, connaissez-vous ? Êtes vous, sans…
4 idées sandwiches pour jazzer vos lunch
La boîte à lunch est de retour et vous cherchez comment ne…
Les boissons d’amande : pour qui? Pourquoi ?
Ces dernières années, la consommation de boissons d’amande…
Le guide Alimentaire Canadien- ce que j’en pense
Quand les gens savent que je suis nutritionniste, bon nombre…
5 aliments boudés à tort
Vous trouverez ci-bas 5 aliments desquels j’entends parler…